• Home
  • ψυχολογια

ψυχολογια

3 Results / Page 1 of 1


Background
ύπνος και πανελλήνιες
Education Podcast
play_arrow
share playlist_add
close
  • 89

Podcasts

star

Πανελλήνιες εξετάσεις: Η επίδραση του ύπνου σε αυτές, καθώς και η ψυχολογία του εφήβου για αυτές.

giannis anastasiou May 19, 2022

ΥΠΝΟΣ  Ο ποσοτικά και ποιοτικά επαρκής ύπνος είναι σημαντικός για την βελτιστοποίηση της πνευματικής απόδοσης. Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται επτά έως οκτώ ώρες κάθε βράδυ.  Η αϋπνία  είναι συχνό πρόβλημα που μειώνει την πνευματική ετοιμότητα του υποψηφίου και μπορεί να εμφανιστεί είτε με τη μορφή της δυσχέρειας κατά την επέλευση […]

Πώς Θα Μετατρέψω Το Άγχος Των Πανελλήνιων Εξετάσεων Σε Λαχτάρα Για Πρόοδο;
πανελλήνιες εξετάσεις
play_arrow
share playlist_add
close
  • 116

Podcasts

Episode 12: Πώς θα μετατρέψω το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων σε λαχτάρα για πρόοδο;

giannis anastasiou April 18, 2021

Άγχος, αυτός ο καταστροφικός εχθρός στην πορεία προς τις πανελλήνιες εξετάσεις, που μπορεί να εξελιχθεί σε λαχτάρα για πρόοδο και εξέλιξη. Κύριε Γιάννη αυτή η άσκηση είναι πιο δύσκολη από αυτές που πέφτουν στις πανελλήνιες εξετάσεις; Αυτή η φράση σε κάνει να καταλάβεις ότι το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων έχει […]

online lessons
play_arrow
share playlist_add
close
  • 22

Podcasts

Ep 8: Εσύ ξέρεις τι είναι η ενσυναίσθηση;

giannis anastasiou March 21, 2021

Η καλύτερη φράση που θα μπορούσε να περιγράψει την ενσυναίσθηση είναι “ψυχολογική αγκαλιά”. Έχετε σκεφτεί ποτέ τι είναι αυτό που έχουμε περισσότερο ανάγκη από τους γύρω μας, όταν μας κατακλύζουν συναισθήματα δυσφορίας, θυμού ή απογοήτευσης; Εκείνο που χρειαζόμαστε τις στιγμές αυτές δεν είναι άλλο παρά έναν άνθρωπο που μπορεί να μας ακούσει […]

Train your Brain for Free

Ανακάλυψε τον κόσμο των podcast και γίνε μέλος της καλύτερης ομάδας.