play_arrowΣπουδές στο εξωτερικό; giannis anastasiou
play_arrowΚάθε αρχή και δύσκολη: Ξεκινάω την Γ Λυκείου, τώρα τι με περιμένει;;; giannis anastasiou
play_arrowΚάθε αρχή και δύσκολη: Ξεκινά η φοιτητική μου ζωή, τώρα τι κάνω; giannis anastasiou
play_arrowΠανελλήνιες εξετάσεις: Η επίδραση του ύπνου σε αυτές, καθώς και η ψυχολογία του εφήβου για αυτές. giannis anastasiou
ΥΠΝΟΣ Ο ποσοτικά και ποιοτικά επαρκής ύπνος είναι σημαντικός για την βελτιστοποίηση της πνευματικής απόδοσης. Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται επτά έως οκτώ ώρες κάθε βράδυ. Η αϋπνία είναι συχνό πρόβλημα που μειώνει την πνευματική ετοιμότητα του υποψηφίου και μπορεί να εμφανιστεί είτε με τη μορφή της δυσχέρειας κατά την επέλευση […]
Άγχος, αυτός ο καταστροφικός εχθρός στην πορεία προς τις πανελλήνιες εξετάσεις, που μπορεί να εξελιχθεί σε λαχτάρα για πρόοδο και εξέλιξη. Κύριε Γιάννη αυτή η άσκηση είναι πιο δύσκολη από αυτές που πέφτουν στις πανελλήνιες εξετάσεις; Αυτή η φράση σε κάνει να καταλάβεις ότι το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων έχει […]
Η καλύτερη φράση που θα μπορούσε να περιγράψει την ενσυναίσθηση είναι “ψυχολογική αγκαλιά”. Έχετε σκεφτεί ποτέ τι είναι αυτό που έχουμε περισσότερο ανάγκη από τους γύρω μας, όταν μας κατακλύζουν συναισθήματα δυσφορίας, θυμού ή απογοήτευσης; Εκείνο που χρειαζόμαστε τις στιγμές αυτές δεν είναι άλλο παρά έναν άνθρωπο που μπορεί να μας ακούσει […]
Ανακάλυψε τον κόσμο των podcast και γίνε μέλος της καλύτερης ομάδας.
